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Psychologische Beratung
Psychologische Beratungsstellen
Das Studierendenwerk Tübingen bietet zusammen mit zwei Kooperationspartnern Beratungsangebote in Albstadt und Sigmaringen an und übernimmt die Kosten für bis zu vier Beratungstermine.
Dabei handelt es sich nicht um eine Therapie, sondern ein schnelles, niederschwelliges Hilfeangebot.
Weitere Informationen dazu finden Sie HIER
Anlässe für eine Beratung können z.B. sein:
• Leistungsdruck, Prüfungsängste, Versagensängste
• Arbeitsorganisations- und Motivationsprobleme
• Depressive Verstimmung
• Beziehungs- und Partnerschaftskonflikte
• Fragen zur Sexualität und sexueller Orientierung
• Konflikte in Familie oder Freundeskreis
Präventionsangebote zum Thema „psychische Gesundheit“
Die Hochschule Albstadt-Sigmaringen veranstaltete im Wintersemester 2021/22 das Online-Forum „Psychisch fit studieren“ mit dem Verein Irrsinnig Menschlich.
Das Forum beinhaltete spannende Daten und Fakten rund ums Studium und seelisches Wohlergehen : Soforthilfe bei Prüfungsangst, Tipps zum Runterkommen bei Stress & Co und mehr.
Außerdem gab es einige Informationen über Warnsignale psychischer Krisen, Bewältigungsstrategien und Unterstützungs- und Hilfsangebote.
Ein Blick in die weiterführenden Materialien und das Handout lohnt sich und kann HIER abgerufen werden.
Informationen für Studierende und Hochschulangehörige auf ILIAS
Weitere Materialien, Flyer und Links können im ILIAS-Kurs „Hilfe und Beratung“ gefunden werden!